Laddy Mariana01
Entrenamiento de fuerza para mujeres
Entrenamiento orientado a construir un cuerpo fuerte y funcional.
Sobre mí
Fuerza, salud y confianza para la vida real.
Soy Laddy Mariana: entrenadora personal y wellness coach. Mi trabajo se enfoca en ayudar a mujeres a pasar de “sé lo que debería hacer” a sostener rutinas reales que construyen fuerza, salud y confianza.
Mini biografía
Bienestar que se sostiene.
Soy entrenadora personal y wellness coach con una marca personal enfocada en fitness femenino: entrenamiento de fuerza, hábitos sostenibles y trabajo de core/piso pélvico.
Vivo y trabajo en South Florida —Pompano Beach y alrededores— y también acompaño de forma online a una comunidad bilingüe en español e inglés.
Postura e identidad
La sostenibilidad le gana a la perfección.
Postura
El objetivo no es entrenar cuando todo está ideal, sino construir un sistema que se sostenga en la vida real.
Identidad
Entrenadora personal (NASM), wellness coach y creadora de contenido.
Enfoque
Acompañamiento personalizado, presencial u online, que integra fuerza, hábitos y trabajo de core/piso pélvico.
Hitos
Una trayectoria construida con constancia.
2022
Lanza su primer infoproducto, “Crea tu hábito”, en Hotmart.
2024
Empieza a trabajar con clientes en Crunch Fitness, Pompano Beach, Florida.
Finales de 2024
Comienza a enseñar Low Pressure Fitness como parte del trabajo de core y piso pélvico.
Enero de 2025
Completa la certificación Artificial Intelligence & Growth Marketing de Convierte Más, respaldada por American Business College.
Abril de 2026
Renueva su Personal Trainer Certificate de NASM, vigente hasta el 3 de marzo de 2028.
Junio de 2026
Cofunda Aetheran Medical & Wellness y asume el rol de COO.
Biografía larga
De la práctica personal a un ecosistema de bienestar.
Mi trayectoria dentro del wellness nace de la experiencia personal: después de sostener por aproximadamente dos años prácticas como entrenamiento, journaling y meditación, en 2022 lancé mi primer producto digital, “Crea tu hábito”, convirtiendo mi proceso en una metodología práctica para construir constancia, especialmente con el ejercicio.
En 2024 decidí profesionalizar mi camino en el fitness y empecé a trabajar de forma directa con clientes en Crunch Fitness, en Pompano Beach, Florida. Desde ahí consolidé un estilo de coaching centrado en ayudar a mujeres ocupadas a entrenar con intención y a sostener rutinas que encajen con su vida, sin depender de motivación perfecta.
A finales de 2024 empecé también a enseñar Low Pressure Fitness, incorporándolo como parte del trabajo de core y piso pélvico dentro de mis procesos, desde una perspectiva de práctica consistente y aplicable.
En junio de 2026 cofundé Aetheran Medical & Wellness, donde combino mi trabajo como entrenadora, coach y creadora de contenido con un rol ejecutivo operativo como COO, integrando el fitness y el bienestar con la construcción de un proyecto empresarial en salud y longevidad.
Expertise
Experiencia aplicada
02
Coaching de hábitos sostenibles
Sistemas realistas para crear constancia sin perseguir la perfección.
03
Core y piso pélvico
Práctica consistente integrada al bienestar y al movimiento.
04
Acompañamiento presencial y online
Acompañamiento personalizado en South Florida o desde cualquier lugar.
Licencias y certificaciones
Formación continua
01
Personal Trainer Certificate
National Academy of Sports Medicine (NASM) · renovado en abril de 2026 · vigente hasta el 03/03/2028
02
Artificial Intelligence & Growth Marketing Certification
Convierte Más · respaldada por American Business College · enero de 2025
Sigue explorando